 |
このページでは、機関誌「あるふぁ」を閲覧・ダウンロードできます。ご覧になりたい号のアイコン をクリックしてください。(ダウンロードに時間がかかる場合があります。)
|
| 被保険者だけでなくそのご家族の方にも、健康保険に関する大切な情報をお知らせするとともに、本誌を健康づくりに役立てていただくため、毎号(年3回)自宅にお送りしています。住所情報は正しくご登録ください。 送付先および送付方法等について詳しくはこちらへ >>> |
| |
ページ内の、 はPDF形式です。クリックしていただくと、ご自由にお使いいただけます。PDFファイルを見るためには、Adobe(R) Readerが必要です。 お持ちでない場合は、右のアイコンをクリックしてダウンロード(無償)してください。 |
 |
| |
閲覧・ダウンロード

(サイズ:5.58MB) |
| [平成24年度予算と事業計画が決まりました] |
[一般被扶養者・任意継続被保険者・任意継続被扶養者の方の
2012年度 健康診断のご案内] |
| [電話健康相談] |
| [4月から診療報酬が改定されました] |
[4月から外来受診の場合も「限度額適用認定証」を提示すれば
窓口での支払いを自己負担限度額までにできます] |
| [知って防ごうがん「肺がん」] |
| [健康づくりキャンペーン2012] |
| [家事で動いてメタボ予防!] |
| [あるふぁ健保クイズ] |
| [手作り万能ソースレシピ] |
| |
春野菜の温サラダ |
 |
|
| |
|
| |
閲覧・ダウンロード

(サイズ:5.0MB) |
| [新年のご挨拶] |
| [ホームページを、ご利用ください。] |
| [2010年度特定健康診査・特定保健指導の実施結果] |
| [正しい知識を持ってがん検診を受診しましょう] |
| [歯みがきだけじゃない!歯周病予防の生活習慣] |
| [歯周病予防は毎日のセルフケアが大切!] |
| [“先手必勝”の花粉症対策] |
| [花粉症で受診するなら] |
| [健保のまめ知識] |
| [筋トレでつら〜い腰痛を予防・改善!] |
| [あるふぁ健保クイズ] |
| [健康うちごはん] |
| |
鶏肉と根菜の和風ポトフ |
 |
|
| |
|
| |
閲覧・ダウンロード

(サイズ:4.9MB) |
| [就任のご挨拶] |
| [平成23年度予算と事業計画が決まりました] |
| [2011年度 健康診断のご案内] |
| [無理のない禁煙をサポートします] |
| [ジェネリック医薬品を活用しましょう] |
| [健保組合からのお知らせ] |
| |
ジェネリック医薬品促進通知サービスが始まります |
| [健康保険の被扶養者になれるのは?] |
| [被扶養者になるときも、被扶養者でなくなるときも…
手続きをお忘れなく!] |
| [健康づくりキャンペーン2011] |
| [メタボ解消には、筋トレをプラス!] |
| [あるふぁ健保クイズ] |
| [健康うちごはん] |
| |
春キャベツと豚肉のみそ炒め |
|
|
| |
|